2021年01月06日

健康管理にうるさくなった

ナースになってから、あんまり仕事を休んだことがありません無限極

それだけ健康管理にうるさくなったのかな~と思いました。

健康管理にうるさくなった

昔はすごく、風邪を引きやすかったんですけどね無限極

でも、今は全然大丈夫になりました。

1年風邪を引かないことも、多いですね。

でも、ナースはやっぱり、健康がの方がいいですね無限極

最近は雑穀米をよく食べて、栄養バランスの良い食事をとるようにしています。

でも、チアシードとかは、個人的にはちょっと苦手ですね。

健康に良いスーパーフードなのかもしれませんが、やっぱり食感があんまり好きではありません。

見た目もカエルの卵のようで、ちょっと独特ですね。



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