2022年09月23日
水とお茶のスープと飲料、どちらが健康にいい?
日常生活で口が渇いたとき、何を選んで飲んでいますか? コップ一杯の飲料水なのか、お茶のスープなのか、それともいろいろな飲み物なのか。 これらの飲み物の健康効果には、どのような違いがあるのでしょうか?
暖かい沸騰した水、健康のために最もコストパフォーマンスの高いAmway傳銷びましょう
私たちの住民は、水道水やパック入りの飲料水など、さまざまな水源から水を飲んでいます。
水道水は集中給水とも呼ばれ、自然の水源(地表水、地下水)を直接源とし、いくつかの工程を経て浄化・殺菌され、家庭に供給される、私たちが生活する上で最も一般的な水であります。
中国で最初の水道は、1883年に上海の英国人ビジネスマンによってつくられた。当時は、凝集、沈殿、過度な配慮、消毒というプロセスが選ばれ、現在までこの方法が使われている。 現代深層水処理プロセスは、従来のプロセスの前提、オゾンのアプリケーションにする - 活性炭、深層酸化、膜分離、生物活性炭や他の技術。
同省の県レベル以上の都市では水道水の普及率が100%で、都市部の全人口をカバーしている。農村部の水道水の普及率は91%で、給水範囲は7600万人Amway濾水器。
暖かい沸騰水、健康のために最もコストパフォーマンスの高い飲料水です! 温水沸騰水は、水道水や天然水を沸騰させた後の飲料水で、原水のミネラル分を失わず、雑菌が繁殖していないきれいな水です。 温水は安価で入手しやすく、作りやすく、経済的で、使いやすく、健康的で安全で、運動エネルギーを高めることがない。
密閉容器で行われた処理後の水の源として、表面、地面や公共の水道システムから直接するために、パッケージ化された飲料水は、直接飲料水にすることができます。
お茶の長期飲用は心血管系・脳血管系疾患の予防に良い
お茶を飲むことについては、古くから「朝七つ、米、油、塩、大豆、酢、茶」と言われています。 amway濾水器、人体に有効なさまざまな成分が含まれています。 例えば、ポリフェノール、カフェイン、茶葉多糖類などです。 いくつかの研究では、長期的なお茶の摂取は、心血管および脳血管疾患の予防に有益であり、いくつかの腫瘍のリスクを低減することができることが分かっています。
ただし、濃いお茶を長期間にわたって大量に摂取すると、お茶に含まれるタンニン酸が鉄分の栄養素の吸収を妨げることがあり、特に鉄欠乏性貧血の人は、鉄分の多い食品の補給に注意する必要があるそうです。 濃いお茶はリフレッシュに良いですが、就寝前には飲まないようにしましょう。
砂糖入り飲料の過剰摂取は、肥満や糖尿病のリスクを高める可能性がある
飲料とは、質量比で0.5%までのエタノールを含む製品で、直接飲むために包装されたもの、または水と一緒にArtistry評價たものを指す。 飲料は一般的に、包装された飲料水、果物・野菜ジュース・飲料、プロテイン飲料、清涼飲料水(ソーダ)、特別用途飲料、フレーバー飲料、茶系飲料、コーヒー系飲料、植物性飲料、固形飲料、その他の飲料の11カテゴリーに分類されます。
飲料は人間の基本的な食べ物ではありません。多くの人が甘い飲み物を好む大きな理由のひとつは、風味が豊かであることです。 飲料の甘みなどの風味が口の中の味蕾を刺激し、満足感を高めることで習慣化する。 中国は世界第2位の飲料生産国であり、消費国でもあります。 ほとんどの飲料にはグリコーゲンが含まれており、甘い飲み物の摂りすぎは、虫歯だけでなく、肥満や糖尿病のリスクも高めると言われています。
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